Odwrócony dekalog to lista dziesięciu negatywnych zasad postępowania, które są przeciwieństwem dziesięciu przykazań biblijnych. Został on stworzony przez polskiego pisarza Witolda Gombrowicza i opublikowany w jego powieści "Ferdydurke". Odwrócony dekalog jest krytyką tradycyjnych wartości i norm społecznych oraz zachęca...

Jak pozbyć się kamienia z kranu? Jak pozbyć się kamienia z kranu? Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że woda z Twojego kranu była zbyt twarda lub miała dziwny smak? Jeśli tak, prawdopodobnie masz problem z kamieniem na kranie. Kamień, znany również...

Trening personalny stał się coraz popularniejszy w dzisiejszym społeczeństwie, zwłaszcza w miastach takich jak Warszawa. Ludzie zdają sobie coraz bardziej sprawę z korzyści płynących z indywidualnego podejścia do treningu. W artykule tym przyjrzymy się bliżej treningowi personalnemu w Warszawie,...

Ile razy w tygodniu powinno się ćwiczyć? To pytanie, które zadaje sobie wiele osób, które chcą poprawić swoją kondycję fizyczną i zdrowie. Odpowiedź na to pytanie zależy od wielu czynników, takich jak wiek, płeć, poziom aktywności fizycznej i cel...