niedziela, Luty 28, 2021
Poradnia ortopedyczna Katowice dla dzieci

Poradnia ortopedyczna Katowice dla dzieci

Twoje dziecko jest przed okresem dojrzewania? Niepokoisz się o jego prawidłową postawę? Twoja pociecha skarży się na bóle kręgosłupa lub innych części ciała? A...
Badanie USG piersi

Badanie USG piersi – podstawowe obostrzenia i przeciwwskazania

Każde badanie USG piersi opiera się na prostej zasadzie wykorzystania ultradźwięków, które - przenikając przez ciało człowieka - odbijają się od poszczególnych tkanek, dając...
triceps

Jak rozbudować tricepsy?

Triceps to jeden, a właściwie trzy, mięśnie, które budują nasze ramiona. Tricepsy zajmują większą przestrzeń niż bicepsy, dlatego to ich rozmiar bardziej wpływa na...
frytki

Najgorsze produkty dla naszego zdrowia

Obecnie łatwiej jest sporządzić listę zdrowej żywności niż wymienić wszystkie szkodliwe - tych ostatnich jest wielokrotnie więcej. Najsmaczniejsze potrawy tłuste, słodkie i słone są...
Ćwiczenia na zdrowy kręgosłup lędźwiowy

Ćwiczenia na zdrowy kręgosłup lędźwiowy

Czy wiesz, jak wykonywać ćwiczenia na kręgosłup lędźwiowy w domu? Poniżej znajdziesz krótki zestaw, który możesz modyfikować na własny użytek. Nie czekaj dłużej i...

ZOBACZ TEŻ

Podróże po świecie

Wakacje i urlop to czas odpoczynku od codziennych zajęć oraz relaksy i regeneracji sił. Żeby cały wyjazd był udany, najlepiej bardzo dobrze go zaplanować,...
Wakacje w Niemczech

Wakacje w Niemczech